Pokud pomýšlíte na otěhotnění nebo už těhotná jste, je důležité mít co nejvíce informací o všem, co se ve vašem těle děje. Proto existují aplikace, které celou tuto správu změn, které probíhají, mohou provádět. Jedním z nich je Pregnancy+ a v tomto článku vám o něm prozradíme všechny podrobnosti.
Pregnancy+ není lékařská aplikace
Je třeba poznamenat, že se nejedná o lékařskou aplikaci, která může diagnostikovat problémy během těhotenství. Je to jednoduše aplikace, která vám pomůže spravovat všechna data, která lze během těhotenství zaznamenávat, jako je velikost plodu nebo všechny schůzky, které máte. K tomu se přidávají také skvělé informace o všech státech, které jsou v tomto období 9 měsíců uvedeny.
Zjistěte vše, co potřebujete pro své budoucí miminko
Tato aplikace funguje jako deník celého těhotenství, které prožíváte během 9 měsíců trvání. Budete moci zaznamenávat všechna relevantní data a také se informovat o všem, co se děje ve vašem těle. Při počáteční konfiguraci budete muset zadat různé údaje, jako je váš věk, pohlaví plodu a také možnost vypočítat datum porodu na základě vaší poslední menstruace.
Se všemi těmito údaji vám nabídne potřebné informace o plodu v závislosti na týdnu, ve kterém se nacházíte. K tomu se přidává také řada tipů, které musíte vzít v úvahu pro celý tento proces, a to jak pro vás, tak pro vašeho partnera. V sekci nazvané „týdenní“ vidíte délku v centimetrech a hmotnost samotného plodu v gramech. Kromě toho je také doprovázen různými obrázky, které byly pořízeny obecným způsobem různých plodů. Abyste se co nejlépe podobali svému vlastnímu plodu, budete si moci stáhnout sadu obrázků v závislosti na barvě pleti, kterou může mít. Budete si tak moci vizualizovat, jak bude růst, doplněný obsáhlým textem vysvětlujícím, co se vyvíjí, jako je mozek, hlava nebo zrození očí.
Prostor v této aplikaci ale mají i modelové a reálné ultrazvuky. Najdete je v sekci 'obrázky' a lze je snadno konzultovat po týdnech. Ultrazvuk a dokonce i skenování jsou jasně vidět. Budete tak přesně znát fázi růstu a dokonce ji porovnat s ultrazvukem, který jste si mohli sami provést. K tomu je přidána také sekce velikostí, abyste mohli porovnávat, jak velké vaše budoucí miminko je. Například v 7 týdnech aplikace hlásí, že plod má velikost gumového medvídka, i když si můžete vybrat i srovnání s ovocem nebo zvířaty.
A konečně, abyste mohli mít na paměti vše, co musíte udělat, je součástí kalendáře. V tomto si budete moci vizualizovat časové úseky, ve kterých musíte udělat první ultrazvuk, test na protilátky nebo příjem kyseliny listové. Nebudete tak muset zmeškat absolutně nic z nejdůležitějších událostí, se kterými musíte počítat.
Kontrola vašich lékařských schůzek a fyzických dat
Kromě toho, že máte informace o svém budoucím miminku, musíte se o sebe prostřednictvím této aplikace co nejlépe postarat. To najdete v sekci 'I', kterou najdete dole. V tomto budete moci zaznamenávat svou váhu během celého těhotenství, abyste měli úplnou kontrolu, kterou můžete ukázat lékařům, kteří vás sledují, abyste měli jasno ve všech krocích, které musíte nadále podnikat. Kromě toho budete moci v průběhu měsíců přidávat fotografie svého bříška a porovnat jej s modelovým obrázkem, jak roste a v jaké poloze bude plod mít.
K tomu všemu se přidává systém řízení schůzek, abyste si do aplikace zapsali, co všechno musíte při sledování těhotenství udělat. Můžete si vybrat den návštěvy a také odborníka, ke kterému půjdete, jako je gynekolog, sonograf nebo dietolog a mnoho dalších. Jakmile konzultaci dokončíte, budete si moci zapsat krevní tlak nebo pulsace, které musí váš plod sám provést.
Nakonec je uveden seznam úkolů, které je třeba vzít v úvahu, aby bylo vše naplánováno. Můžete si například vybrat týden narození vašeho miminka, abyste mohli připravit všechny detaily. Vstupte sem, pokud si chcete ponechat pupeční šňůru, chcete-li mít při porodu nějaké anestetikum nebo užívat léky proti bolesti. To vše vás postaví do všech scénářů, které mohou nastat, abyste byli plně připraveni, protože v okamžiku pravdy může být obtížné se rozhodnout.
Protikopy a kontrakce
Jak plod roste, začnou se objevovat kopance. To se pohybuje a to způsobí, že je v sobě cítíte. V některých případech se může stát, že se hodně dlouho hýbe nebo je prostě docela klidný. Ať je to jakkoli, v aplikaci budete moci spočítat všechny kopance, když začnou nastat, abyste si představili časový rámec, který potrvají.
Totéž lze aplikovat na kontrakce, ke kterým dochází, když je čas porodit. Je nezbytné počítat všechny kontrakce, ke kterým dochází, protože je opravdu důležité být schopen určit, kdy bude porod pokračovat, a je třeba vyhledat lékařskou pomoc. Abyste ale nemuseli počítat minuty, které uplynou mezi kontrakcí a kontrakcí, budete mít toto počítadlo, abyste mohli mít všechny informace přehledně.
Dieta a cvičení, základní součást těhotenství
Nakonec je tato aplikace skvělým úložištěm informací, které vytvořila skvělá komunita. Kult těla by měl být v těhotenství vždy důležitý, a proto je životně důležitá strava a pohyb. Proto zde najdete všechna cvičení, která můžete nakonec dělat v závislosti na týdnu, ve kterém se nacházíte, a také potraviny, které byste měli konzumovat a které naopak ne. Například něco, co je již docela běžné, je, že se zcela nedoporučuje používat cefein a alkohol a zde najdete všechny tyto tipy.
